| Maladies dues à la chaleur chez les jeunes athlètes | Maladies dues à la chaleur chez les jeunes athlètes | Heat-related illness in young athletes | M | French | NA | School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years) | Body | NA | Conditions and diseases | Caregivers
Adult (19+) | Headache;Nausea;Vomiting | | 2022-07-13T04:00:00Z | | | | | | 8.80000000000000 | 59.8000000000000 | 1229.00000000000 | | Health (A-Z) - Conditions | Health A-Z | <p>Apprenez comment prévenir et traiter les maladies dues à la chaleur chez les enfants et les adolescents qui font des activités physiques par temps chaud et humide. </p> | <p>En été, les sports occupent une place importante pour de nombreux enfants et adolescents. Toutefois, la pratique d’activités physiques par temps chaud et humide peut accroître les risques de maladies dues à la chaleur.</p>
<p>Selon l’American Academy of Pediatrics, bon nombre de facteurs rendent les enfants et les adolescents plus vulnérables aux maladies dues à la chaleur causées par l’effort physique. Ils comprennent:</p><ul><li>les climats chauds et humides</li><li>l’adaptation insuffisante aux activités physiques dans la chaleur et l’humidité</li><li>l’adaptation insuffisante à l’intensité ou à la durée de l’activité ou à l’uniforme et à l’équipement de protection</li><li>l’effort physique d’intensité ou de durée excessive</li><li>les vêtements, l’uniforme ou l’équipement de protection qui ne permet pas au corps d’évacuer assez de chaleur</li><li>une hydratation inadéquate</li><li>une capacité cardiovasculaire insuffisante</li><li>un sommeil ou un repos inadéquats</li><li>une période insuffisante de repos et de récupération entre les séances de pratique ou d’entraînement et les parties ayant lieu le même jour</li><li>l’embonpoint ou l’obésité</li><li>une maladie dont souffre l’enfant ou dont il a récemment été atteint et autres troubles médicaux (ou médicaments) qui ont une incidence sur l’hydratation et la capacité de l’organisme de réguler sa température.</li></ul> | | <h2>À retenir</h2><ul><li>De nombreux facteurs rendent les jeunes athlètes plus vulnérables aux maladies dues à la chaleur. Ils comprennent, entre autres, le port de vêtements ou d’un équipement de protection ne permettant pas au corps d’évacuer assez de chaleur, la pratique d’activités physiques de façon trop intense ou d’une durée excessive et une période insuffisante de repos entre les séances d’entraînement et les parties ayant lieu le même jour.</li><li>La déshydratation est une maladie due à la chaleur courante. Si elle n’est pas traitée à temps ou correctement, elle peut provoquer des crampes de chaleur, l’hyponatrémie (faible taux de sodium dans le sang), l’épuisement par la chaleur et un coup de chaleur.</li><li>En règle générale, l’hyponatrémie, les crampes de chaleur et l’épuisement par la chaleur peuvent d’abord être traités de la façon suivante : remplacement des liquides et du sodium évacués du corps, repos à l'ombre et, s’il y a lieu, enlèvement des vêtements ou de l’équipement excessifs. Il ne faut amener un enfant déshydraté chez le médecin que si ses symptômes persistent pendant plus d’une heure ou s’aggravent.</li><li>Le coup de chaleur est une urgence médicale. En attendant l’arrivée d’un médecin, il est important d’abaisser la température corporelle en utilisant les moyens disponibles comme l’immersion dans l’eau froide ou la vaporisation d’eau froide.</li><li>Pour prévenir le risque de maladies dues à la chaleur, il faut boire assez de liquides avant, pendant et après les activités physiques et réduire l’intensité et la durée de ces dernières, prendre fréquemment des pauses et porter des vêtements amples et légers. </li></ul> | | | | | | <h2>Maladies dues à la chaleur courantes pendant la pratique de sports</h2>
<p>La <a href="/Article?contentid=776&language=French">déshydratation</a> est couramment le premier signe d’une maladie due à la chaleur. Si des mesures appropriées ne sont pas prises pour y remédier, elle peut entraîner:</p>
<ul>
<li>des crampes de chaleur</li>
<li>l’hyponatrémie</li>
<li>l’épuisement par la chaleur</li>
<li>dans les cas extrêmes, un coup de chaleur (qui est une urgence médicale).</li>
</ul>
<h2>Crampes de chaleur</h2>
<p>Les crampes de chaleur constituent les blessures musculaires attribuables à la chaleur les plus courantes. Elles surviennent d’habitude dans les cas de déshydratation légère ou de perte de sodium (sel) se produisant normalement par suite d’activités physiques d’une certaine durée.</p>
<p>Les symptômes des crampes de chaleur comprennent de fortes douleurs musculaires (ou spasmes) non attribuables à une blessure. En règle générale, les crampes touchent les jambes, mais elles peuvent aussi se produire dans les bras ou l’abdomen.</p>
<h3>Comment traiter les crampes de chaleur</h3>
<p>Si votre enfant présente des crampes de chaleur, il doit:</p>
<ul>
<li>cesser son activité et s’asseoir</li>
<li>boire du jus de fruits dilué ou une boisson énergisante pour remplacer les liquides et le sodium perdus</li>
<li>faire de légers étirements ou de la relaxation.</li>
</ul>
<p>Le fait de masser la zone du corps atteinte peut aussi soulager les crampes.</p>
<p>Votre enfant pourra poursuivre son activité physique quand les crampes auront disparu.</p>
<h3>Quand consulter un médecin</h3>
<p>Amenez votre enfant chez le médecin si ses crampes durent plus d’une heure.</p>
<h2>Hyponatrémie</h2>
<p>L’organisme a besoin d’une quantité minuscule de sodium pour réguler sa tension artérielle et sa volémie (volume de sang) et permettre aux muscles et aux nerfs de bien fonctionner.</p>
<p>L’hyponatrémie survient quand le taux de sodium dans le sang est trop faible. Elle est davantage susceptible de se produire si un enfant:</p>
<ul>
<li>n’obtient habituellement pas assez de sodium dans son régime alimentaire</li>
<li>perd une importante quantité de sodium durant des activités physiques ardues prolongées</li>
<li>boit beaucoup plus d’eau que nécessaire pendant et après ses activités physiques.</li>
</ul>
<p>L’hyponatrémie est un trouble assez rare qui peut être dangereux. Les adolescents sont plus à risque que les jeunes enfants d’en être atteints.</p>
<h3>Comment traiter l’hyponatrémie</h3>
<p>Quand votre enfant pratique des activités prolongées (pendant au moins une heure) au soleil, il doit remplacer l’eau et le sodium perdus en prenant une boisson énergisante ou un repas. L’emploi de pilules d’iode n’est pas recommandé.</p>
<h2>Coup de chaleur</h2>
<p>Le coup de chaleur est une affection dangereuse qui peut entraîner des lésions aux organes et la mort. De fait, le coup de chaleur attribuable à l’effort physique constitue la principale cause des cas de mortalité évitables dans les sports pour les jeunes.</p>
<p>Le coup de chaleur survient quand le corps d’un enfant produit plus de chaleur qu’il en élimine. Ses principaux symptômes sont:</p>
<ul>
<li>l’augmentation de la température interne du corps à une valeur habituellement supérieure à 40 °C (104 °F)</li>
<li>l’altération du système nerveux central pouvant se traduire par une altération de l’état de conscience, des convulsions, une confusion, une instabilité affective ou un comportement irrationnel</li>
<li>la peau chaude et humide ou sèche (l’effort physique intense provoque habituellement une transpiration abondante).</li>
</ul>
<h3>Comment traiter le coup de chaleur</h3>
<ul>
<li>Le coup de chaleur est une urgence médicale. Composez alors immédiatement le 911.</li>
<li>En attendant les services d’urgence, enlevez les vêtements et l’équipement de sport de l’enfant.</li>
<li>Commencez à abaisser sa température par tout moyen disponible: en l’immergeant dans l’eau froide, en le vaporisant d’eau froide, en plaçant des ventilateurs devant lui ou en utilisant des sacs à glace.</li>
<li>Ne lui donnez rien à boire.</li>
<li>Surveillez sa température corporelle.</li>
</ul>
<p>Même si un enfant atteint d’un coup de chaleur se sent mieux une fois que vous lui avez refroidi le corps, il ne doit pas reprendre ses activités avant d’avoir été examiné par un médecin.</p> | | | <h2>Comment prévenir les maladies dues à la chaleur pendant la pratique de sports et les autres activités physiques</h2>
<ul>
<li>Assurez-vous que l’entraîneur ou le surveillant de votre enfant connaît les incidences de la pratique d’activités physiques par temps chaud et qu’il a établi un plan pour remédier aux éventuelles maladies dues à la chaleur.</li>
<li>Réduisez l’intensité des activités physiques quand il fait très chaud et que le temps est humide ou ensoleillé.</li>
<li>Prenez fréquemment des pauses.</li>
<li>Portez des vêtements amples légers et de couleurs pâles.</li>
<li>Assurez-vous que votre enfant est bien hydraté avant de faire des activités physiques.</li>
<li>Quand votre enfant pratique des activités physiques, assurez-vous qu’il boit à des intervalles de 15 à 20 minutes même s’il n’a pas soif. En général, les enfants âgés de 9 à 12 ans doivent boire entre 100 mL et 250 mL de liquides toutes les 20 minutes, et les adolescents, entre 1 L et 1,5 L de liquides toutes les heures.</li>
<li>Si votre enfant pratique une activité physique pendant moins d’une heure, il peut se réhydrater en buvant de l’eau. Si l’activité dure plus d’une heure, il devrait prendre une boisson énergisante pour remplacer l’eau et le sodium éliminés en transpirant.</li>
<li>N’utilisez pas de pilules d’iode afin de rétablir les taux de sodium et des autres électrolytes dans le sang, car elles contiennent trop de sodium.</li>
<li>Par temps très chaud et humide, annulez l’activité physique ou rendez-vous dans un endroit climatisé.</li>
</ul> | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/heat_related_illness_in_youg_athletes.jpg | Maladies dues à la chaleur | Comment prévenir et traiter les maladies dues à la chaleur chez les enfants qui font des activités physiques par temps chaud et humide. | Main | | |
| Casque: Comment convaincre votre enfant de le porter | Casque: Comment convaincre votre enfant de le porter | Helmets: How to get your child to wear one | C | French | Prevention | Child (0-12 years);Teen (13-18 years) | Head | NA | Healthy living and prevention | Caregivers
Adult (19+) | NA | https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Helmet_safety_front_EQUIP_ILL_EN.jpg | 2022-07-13T04:00:00Z | | | | | | 6.90000000000000 | 73.6000000000000 | 953.000000000000 | | Health (A-Z) - Procedure | Health A-Z | <p>Guide étape par étape à l’intention des parents sur la manière d’ajuster un casque de sécurité et d’inciter leur enfant à le porter.</p> | <p>La meilleure façon de prévenir les traumatismes crâniens chez votre enfant est de vous assurer qu’il porte un casque lorsqu’il fait du vélo ou pratique certains sports. Pour ce faire, vous devez savoir comment ajuster correctement un casque et montrer à votre enfant pourquoi le port du casque est important pour sa protection.</p> | | <h2>À retenir</h2>
<ul>
<li>Le casque d’un enfant doit être centré sur la tête et couvrir le front. Il ne doit pas glisser vers l’avant et l’arrière ni sur les côtés.</li>
<li>Vous devez toujours acheter un casque de la bonne taille pour votre enfant. Les courroies arrière et avant du casque doivent se joindre juste sous l’oreille en formant un « V » de part et d’autre de celle-ci.</li>
<li>Vous devez vous assurer que le casque tient fermement, sans trop serrer. Les courroies doivent permettre à votre enfant d’ouvrir la bouche sans toutefois être trop lâches sous le menton.</li>
<li>Pour encourager votre enfant à porter le casque, prêchez par l’exemple et expliquez-lui pourquoi le port du casque est très important pour protéger le cerveau.</li>
</ul> | | | | | | | | <h2>Comment convaincre votre enfant de porter son casque</h2>
<p>La perception négative du casque chez votre enfant n’a rien pour favoriser son utilisation, mais cette attitude ne lui garantira aucune protection contre les traumatismes crâniens. Bon nombre d’enfants insistent pour dire qu’ils n’ont pas besoin d’un casque bien ajusté. Certains enfants plus âgés peuvent refuser de mettre leur casque pour ne pas se décoiffer ou parce qu’aucun de leurs amis ne le porte. Vous pouvez cependant encourager le port du casque chez votre enfant de diverses manières.</p>
<h3>Donnez l’exemple</h3>
<p>En tant que parent, vous jouez le rôle de modèle auprès de votre enfant, et votre propre ligne de conduite pourrait représenter le meilleur moyen de le protéger contre les traumatismes crâniens. Les recherches ont révélé que dans les familles où les parents se munissent eux-mêmes de casques, les enfants sont plus susceptibles d’accepter de le faire. Pour faire valoir l’importance de cette mesure de sécurité à votre enfant, portez votre casque chaque fois que vous faites du vélo. La plupart des athlètes professionnels utilisent le casque de sécurité pour pratiquer leur sport.</p>
<h3>Faites porter le casque à votre enfant dès son plus jeune âge et soyez persévérant</h3>
<p>Habituez votre enfant à porter son casque dès qu’il apprend à utiliser un tricycle ou une bicyclette. Si, à l’occasion, vous lui permettez de ne pas le mettre, il ne sera pas convaincu de son importance cruciale. Votre enfant doit être muni d’un casque chaque fois qu’il se déplace à vélo, ne serait-ce que pour le plus rapide des trajets. Dites-lui que l’usage de son vélo sans casque est interdit.</p>
<h3>Expliquez à votre enfant pourquoi vous voulez qu’il se protège la tête</h3>
<p>La fonction du cerveau n’est pas simplement mécanique comme celle de vos coudes, par exemple, car c’est lui qui vous définit. C’est le cerveau qui vous sert à conserver l’ensemble de vos pensées, de vos sentiments et de votre vécu. Même si les enfants ne craignent souvent pas la mort, ils pourront peut-être mieux comprendre les dangers de leurs activités sportives si vous leur parlez de la perte d’aptitudes mentales que peuvent provoquer les commotions cérébrales répétées. Entre autres, ces traumatismes peuvent entraîner des problèmes d’apprentissage, des difficultés sociales et des troubles de l’attention. Même un seul traumatisme crânien peut perturber les pensées et les émotions d’une personne sa vie durant.</p>
<h3>Démontrez l’importance du port du casque</h3>
<p>Dans un cours de sciences, de nombreux enfants prennent part à l’expérience bien connue de la chute libre d’un œuf. Ils doivent alors construire une structure protectrice permettant à un œuf cru lâché à près de deux mètres de hauteur d’arriver sur le sol sans se casser.</p>
<p>Si votre enfant participe à une activité similaire, discutez avec lui du fait que la protection de l’œuf est très similaire à celle de la tête. Vous pourriez aussi proposer ce sujet de discussion à l’enseignant de votre enfant. Ce serait une excellente occasion de combiner l’enseignement de la physique et la promotion de la santé.</p>
<p>De petits melons d’eau peuvent aussi servir à la démonstration. Laissez-en tomber un sans protection d’une hauteur de deux mètres, puis faites la même chose avec un melon recouvert d’un casque. Votre enfant comprendra immédiatement l’avantage de porter un casque.</p> | | | | | | | | | | | | | <h2>Comment ajuster correctement un casque</h2><p>Les casques qui ne sont pas de la bonne taille ou dont les courroies ne sont pas bien fixées sont inutiles à la protection du
<a href="https://pie.med.utoronto.ca/htbw/module.html?module=brain-child" title="The Brain">cerveau</a>. Suivez les conseils ci-dessous pour vous assurer que le casque de votre enfant est bien ajusté.</p><p>Le casque ne doit pas glisser vers l’avant ou l’arrière de la tête. Les lobes frontaux, qui sont situés à l’avant du cerveau et jouent un rôle important dans la mémoire et les prises de décision, ainsi que les lobes occipitaux, qui sont situés à l’arrière du cerveau et constituent un élément essentiel à la vision, doivent être protégés. Cette protection ne peut être garantie que si le casque est bien centré sur la tête de votre enfant.</p>
<figure class="asset-c-100">
<img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Helmet_safety_side_EQUIP_ILL_FR.jpg" alt="Position correcte et position incorrecte d’un casque sur la tête d’un enfant" />
<figcaption class="asset-image-caption">Assurez-vous que le casque est bien de niveau à l'avant et à l'arrière; il ne devrait pas être incliné vers l'arrière ou à un angle.</figcaption> </figure>
<p>Le casque doit tenir fermement, sans trop serrer, et il ne doit pas reposer trop haut sur la tête. Il doit couvrir le front et ne doit pas glisser d’un côté à l’autre. Les courroies arrière et avant du casque doivent se joindre juste sous l’oreille en formant un « V » de part et d’autre de celle-ci. Une fois attachées, les courroies doivent permettre à votre enfant d’ouvrir la bouche pour boire ou crier sans toutefois être trop lâches sous le menton.</p>
<figure class="asset-c-100">
<img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/Helmet_safety_front_EQUIP_ILL_FR.jpg" alt="Vérifiant que le casque d’un enfant ne glisse pas d’un côté à l’autre" />
<figcaption class="asset-image-caption">Vérifiez que le casque est bien ajusté et bien attaché.</figcaption> </figure>
<p>Évitez d'acheter un casque d’une taille plus grande pour qu'il fasse plus longtemps. Le casque doit s’ajuster parfaitement sur la tête de votre enfant au moment de son achat. Pour le confort, utilisez les coussinets de mousse fournis par le fabricant.</p><p>Visionnez cette vidéo pour obtenir d’autres conseils au sujet des casques de sécurité.</p><div class="asset-video">
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/Zie-UrMfMKk?rel=0&hl=fr&cc_load_policy=1"></iframe> </div><p>Votre enfant ne doit porter ni chapeau ni rien d’autre sous le casque. Celui-ci est conçu pour assurer une protection optimale contre les traumatismes crâniens lorsqu’il repose directement sur la tête. Si vous vous inquiétez du froid pendant l’hiver, vous pouvez vous procurer un casque offrant une protection externe contre le froid qui permettra de garder la tête de votre enfant bien au chaud durant ses activités.</p> | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Main | | |
| Sécurité dans les terrains de jeu | Sécurité dans les terrains de jeu | Playground safety | S | French | Prevention | Child (0-12 years);Teen (13-18 years) | NA | NA | Healthy living and prevention | Caregivers
Adult (19+) | NA | | 2022-07-13T04:00:00Z | | | | | | 6.80000000000000 | 72.8000000000000 | 726.000000000000 | | Flat Content | Health A-Z | <p>Apprenez comment vous assurer que votre enfant s’amuse en toute sécurité au terrain de jeu.</p> | <p>Se rendre à pied jusqu’au parc est une excellente façon pour les parents et les enfants de prendre l’air et de faire un peu d’exercice. Aller au parc peut être une activité physique extérieure très amusante pourvu que les parents et les enfants n’oublient pas l’importance de la sécurité.<br></p> | | <h2>A retenir</h2>
<ul>
<li>Examinez le matériel du terrain de jeu afin de repérer les zones tranchantes ou les surfaces dangereuses.</li>
<li>Enseigner à votre enfant les règles de sécurité à respecter et comment se comporter avec prudence.</li>
<li>Évitez de descendre dans les glissoires avec votre bambin. Il est plus prudent de laisser les enfants y glisser seuls.</li>
<li>Retirez à votre enfant tout vêtement, y compris son casque de vélo, risquant de se coincer dans les structures du terrain de jeu.</li>
<li>Surveillez votre enfant en tout temps, qu’il soit à un terrain de jeu public, à des fontaines de jets d’eau ou dans votre cour arrière.</li>
<li>Lavez toujours les mains de votre enfant ainsi que les vôtres en rentrant du terrain de jeu.</li>
</ul> | <h2>Sécurité dans les terrains de jeu et les parcs publics</h2><p>Voici des consignes de sécurité que les parents doivent retenir:</p><ul><li>Dans les terrains de jeu, le sol sous les installations de jeu et les entourant doit être recouvert d’une couche de matériaux mous assez profonde pour amortir une chute. Les meilleurs matériaux sont les copeaux de bois, le paillis de jardinage ou de caoutchouc, le sable ou les gravillons. Un sol gazonné et la terre comportent des risques parce qu’ils peuvent durcir sous l’effet des changements météorologiques.</li><li>Examinez le matériel du terrain de jeu afin de repérer les zones tranchantes ou les surfaces rouillées pouvant être dangereuses au toucher.</li><li>Les installations surélevées comme les glissoires ou les structures d’escalade doivent comporter des garde-corps ou d’autres barrières pour empêcher les enfants de chuter.</li><li>Montrez à votre enfant à ne pas ramasser ou jouer avec les déchets au sol et dites-lui de prévenir tout adulte qui le surveille s’il trouve des morceaux de verre ou des seringues.</li><li>Surveillez-le pendant qu’il joue pour empêcher tout comportement dangereux ou risquant de l’être.</li><li>Assurez vous qu’il utilise le matériel convenant à son âge. En général, si les enfants ne peuvent pas atteindre une structure, ils ne devraient pas y jouer.</li><li>Retirez les cordons de serrage des vêtements, les foulards ou tout autre article risquant de se coincer ou de s’accrocher dans les structures du terrain de jeu.</li><li>Assurez-vous que les vêtements et les chaussures de votre enfant sont bien attachés afin de minimiser les risques de blessure.</li><li>Évitez de descendre les glissoires avec un jeune enfant ou un bambin. Il est plus prudent, en réalité, de laisser les enfants y glisser seuls.</li><li>Sachez comment administrer les premiers soins au cas où votre enfant se blesse.</li><li>Donnez à votre enfant des
conseils de sécurité dans les terrains de jeu adaptés aux enfants pour qu’il apprenne à y être prudent.</li><li><p><a href="/Article?contentid=1981&language=French">Lavez toujours les mains</a> de votre enfant ainsi que les vôtres, en rentrant du terrain de jeu, en particulier si vous avez joué dans le bac à sable. Vous pourriez aussi vous servir de désinfectant pour les mains. Il est important de se laver les mains, car le bac pourrait comporter des excréments d’animaux s’y étant arrêté pendant la nuit. Votre enfant pourrait devenir malade si, par exemple, ayant touché des excréments avec les mains, il se les met dans la bouche ou touche ses aliments avec les mains immédiatement avant de les manger.</p></li></ul><h2>Règles de sécurité que les enfants devraient apprendre et comprendre</h2><ul><li>Rappelez à votre enfant que le terrain de jeu est un lieu public qu’il doit partager avec d’autres enfants.</li><li>Apprenez-lui à attendre patiemment son tour pour utiliser le matériel.</li><li>Montrez-lui comment jouer avec prudence et à traiter les autres enfants comme il voudrait l’être lui aussi.</li><li>Dites-lui de se tenir loin des balançoires et des poignées ou barres de préhension du matériel en mouvement.</li><li>Rappelez-lui de tenir les garde-corps des structures.</li><li>Enseignez-lui, lorsqu’il descend dans une glissoire, de toujours s’installer les pieds en premier et de placer les mains près du corps.</li></ul><h2>Sécurité dans les installations de jeu des cours arrières</h2><p>La plupart des installations de jeu destinées aux cours arrières englobent des glissoires, des balançoires et des structures d’escalade. Rappelez-vous que votre installation doit reposer sur une couche de matériaux mous assez profonde pour amortir en partie le choc d’une chute. Le sable ou les copeaux de bois sont les options les plus sûres. Un sol gazonné et la terre offrent moins de protection parce qu’ils peuvent durcir avec le temps.</p><h2>Sécurité aux fontaines à jets d’eau et aux pataugeoires</h2><p>Quand les enfants s’amusent à des fontaines à jets d’eau ou dans des pataugeoires, il y a invariablement des risques de
<a href="/Article?contentid=1968&language=French">noyade</a>. Assurez vous en tout temps que les enfants vous voient et que vous êtes à leur portée, particulièrement s’ils ont moins de cinq ans. L’eau constitue un attrait pour ces jeunes enfants, mais ils ne sont pas assez âgés pour saisir les risques qu’elle comporte, pas plus que leurs aptitudes ont des limites.</p><h2>Conseils de sécurité près de l’eau</h2><ul><li>Apprenez à votre enfant à marcher et non à courir. Les sols mouillés sont glissants et les enfants peuvent facilement y faire une chute.</li><li>Veillez à ce que votre enfant porte des chaussures étanches.</li><li>Signalez ou réparez sans tarder tout bri ou dommage aux installations.</li></ul> | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/playground_safety.jpg | | Apprenez comment vous assurer que votre enfant s’amuse en toute sécurité au terrain de jeu, au cours arrière et aux fontaines à jets d’eau. | Main | | |
| Comment donner de l’acétaminophène et de l’ibuprofène contre la fièvre | Comment donner de l’acétaminophène et de l’ibuprofène contre la fièvre | How to give acetaminophen and ibuprofen for fever | C | French | NA | Child (0-12 years);Teen (13-18 years) | NA | NA | Drug treatment | Adult (19+)
Caregivers | Fever | | 2019-03-22T04:00:00Z | | | | | | | | | | Health (A-Z) - Procedure | Health A-Z | <p>Apprenez comment utiliser l’acétaminophène et l’ibuprofène pour soulager votre enfant et pour faire baisser sa fièvre. Apprenez aussi à utiliser les deux médicaments conjointement lorsqu’un seul ne suffit pas.</p> | <h2>Mon enfant a-t-il de la fièvre?</h2><h3>Si la température est supérieure à 38 °C (100,4 °F), il s’agit de la fièvre.</h3><p>L’enfant est souvent chaud au toucher en cas de fièvre. Utilisez un thermomètre pour mesurer la température corporelle de l’enfant afin de confirmer s’il a de la
<a href="https://www.aboutkidshealth.ca/article?contentid=30&language=french">fièvre</a>. Une température supérieure à 38 °C (100,4 °F) indique que votre enfant a de la fièvre.</p><p>La fièvre n’est pas une maladie en soi, mais une indication que quelque chose ne va pas. L’apparence et le comportement de votre enfant sont plus importants que le degré de la fièvre.</p><h2>Quels médicaments traitent la fièvre?</h2><h3>Quand dois-je traiter la fièvre avec des médicaments?</h3><p>Les médicaments sont nécessaires pour soulager votre enfant. Toutefois, ne fondez pas votre jugement sur son degré de fièvre, mais plutôt sur son état. S’il a de la fièvre, mais qu’il joue encore, qu’il boit bien et qu’il est joyeux, il n’est peut-être pas nécessaire d’utiliser des médicaments pour traiter sa fièvre.</p><h3>Médicaments utilisés pour traiter la fièvre</h3><p>L’<a href="https://www.aboutkidshealth.ca/article?contentid=62&language=french"><strong>acétaminophène</strong></a> (p. ex., Tylenol, Tempra) et l’<a href="https://www.aboutkidshealth.ca/article?contentid=153&language=french">
<strong>ibuprofène</strong></a> (p. ex., Advil, Motrin) sont deux médicaments couramment utilisés pour traiter la fièvre des enfants. Il est préférable d’utiliser un seul de ces médicaments pour traiter la fièvre. Vous pouvez choisir celui que vous préférez, car les deux fonctionnent aussi bien.</p><p>La bonne dose d’acétaminophène ou d’ibuprofène pour un enfant se calcule d’après son poids corporel. La dose estimative est habituellement indiquée sur l’emballage du médicament. Notez que l’acétaminophène et l’ibuprofène ont des doses et des intervalles d’administration différents. De plus, il peut s’écouler jusqu’à une heure avant que le médicament ne commence à agir.</p><p>Si l’utilisation d’un seul de ces médicaments ne soulage pas suffisamment votre enfant ou ne réussit pas à faire baisser sa fièvre, vous pouvez essayer de donner les deux médicaments conjointement. L’acétaminophène et l’ibuprofène pourront être plus efficaces pour soulager votre enfant parce qu’ils traitent la fièvre de manières différentes. Ces médicaments peuvent être pris en même temps ou en léger décalage l’un par rapport à l’autre.</p> | | <h2>À retenir</h2><ul><li>Lorsque vous décidez de donner ou non des médicaments pour traiter la fièvre de votre enfant, vous devez tenir compte non seulement de sa température, mais aussi de son apparence et de son comportement.</li><li>L’acétaminophène et l’ibuprofène sont deux médicaments couramment utilisés pour traiter la fièvre.</li><li>Si l’utilisation d’un seul médicament ne soulage pas suffisamment votre enfant, vous pouvez essayer d’administrer l’acétaminophène et l’ibuprofène conjointement.</li><li>Lorsque vous administrez les deux médicaments conjointement, assurez-vous de ne pas donner l’acétaminophène plus d’une fois toutes les quatre heures et l’ibuprofène plus d’une fois toutes les six heures.</li></ul> | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | <h2>Comment donner de l’acétaminophène et de l’ibuprofène conjointement?</h2><p>Les doses d’acétaminophène (p. ex., Tylenol, Tempra) doivent être administrées à au moins quatre heures d’intervalle alors que les doses d’ibuprofène (p. ex., Advil, Motrin) doivent être administrées à au moins six heures d’intervalle. Il existe toutefois une limite à la quantité de chaque médicament qui peut être administrée par période de 24 heures. Veuillez consulter votre flacon de médicaments pour en connaître la posologie quotidienne maximale ou demandez-le à votre pharmacien.</p><p>Lorsque vous donnez de l’acétaminophène et de l’ibuprofène à votre enfant, il est important d’en noter le nom, la quantité et le moment.</p><h3>Voici un exemple de la façon de donner de l’acétaminophène et de l’ibuprofène conjointement</h3><table class="akh-table"><tbody><tr><td><ul><li>Il est midi, votre enfant ne se sent pas bien et le thermomètre affiche une température de 39 °C (102,2 °F). Donnez de l’<strong>ibuprofène</strong> (p. ex., Advil, Motrin).</li><li>Vérifiez sa température une heure plus tard (<strong>13 h</strong>). S’il a encore de la fièvre et ne se sent pas mieux, donnez-lui de l’<strong>acétaminophène</strong> (p. ex., Tylenol, Tempra).</li><li>Vérifiez la température de votre enfant toutes les heures pendant les trois heures suivantes (<strong>14 h, 15 h et 16 h</strong>). Même s’il a encore de la fièvre et qu’il ne se sent toujours pas bien, vous ne pouvez pas lui donner de médicaments pour le moment.</li><ul>
<em>
<li>Vous ne pouvez pas donner de l’ibuprofène parce qu’il ne s’est pas écoulé six heures depuis la dernière dose.</li>
<li>Vous ne pouvez pas donner de l’acétaminophène parce qu’il ne s’est pas écoulé quatre heures depuis la dernière dose.</li>
<li>Essayez d’autres méthodes pour rafraîchir votre enfant, comme appliquer un chiffon froid sur son front ou enlever des couches de vêtements de trop.</li></em> </ul><li>Vérifiez la température de votre enfant une heure plus tard (<strong>17 h</strong>). S’il a encore de la fièvre et qu’il ne se sent toujours pas bien, donnez-lui de l’<strong>acétaminophène</strong>.</li><ul><li>
<em>Il est sécuritaire de redonner de l’acétaminophène à ce moment, car il s’est écoulé quatre heures depuis la dernière dose de ce médicament.</em></li></ul><li>Vérifiez la température de votre enfant une heure plus tard (<strong>18 h</strong>). S’il a encore de la fièvre, donnez-lui de l’<strong>ibuprofène</strong>.</li><ul><li>
<em>Il est sécuritaire de redonner de l’ibuprofène parce qu’il s’est écoulé six heures depuis la dernière dose de ce médicament.</em></li></ul></ul></td></tr></tbody></table><p>
<strong>Voici un tableau pour expliquer l’exemple ci-dessus :</strong></p><table class="akh-table"><thead><tr><th width="19%">Heure</th><th width="25%">Température (exemple)</th><th width="28%">Donner de l'ibuprofène (p. ex., Advil, Motrin)</th><th width="28%">Donner de l'acétaminophène (p. ex., Tylenol, Tempra)</th></tr></thead><tbody><tr><td>12 h</td><td>
<strong>39 °C (102,2 °F)</strong></td><td style="text-align:center;">
<strong>X</strong></td><td></td></tr><tr><td>13 h</td><td>
<strong>38,5 °C (101,3 °F)</strong></td><td></td><td style="text-align:center;">
<strong>X</strong></td></tr><tr><td>14 h</td><td>
<strong>38 °C (100,4 °F)</strong></td><td colspan="2" style="text-align:center;">Ne donner aucun médicament pour le moment.</td></tr><tr><td>15 h</td><td>
<strong>38,4 °C (101,1 °F)</strong></td><td colspan="2" style="text-align:center;">Ne donner aucun médicament pour le moment.</td></tr><tr><td>16 h</td><td>
<strong>38,5 °C (101,3 °F)</strong></td><td colspan="2" style="text-align:center;">Ne donner aucun médicament pour le moment.</td></tr><tr><td>17 h</td><td>
<strong>38,2 °C (100,8 °F)</strong></td><td></td><td style="text-align:center;">
<strong>X</strong></td></tr><tr><td>18 h</td><td>
<strong>38,5 °C (101,3 °F)</strong></td><td style="text-align:center;">
<strong>X</strong></td><td></td></tr></tbody></table> | <h2>Rappels importants lors de l’administration de médicaments contre la fièvre</h2><p>Vérifiez toujours la température de votre enfant avant de lui donner des médicaments contre la fièvre. S’il n’a pas de fièvre, il n’a pas besoin de médicaments. Rappelez-vous que s’il a de la fièvre, mais qu’il joue encore, qu’il boit bien et qu’il est joyeux, il n’aura peut-être pas besoin de médicaments pour traiter la fièvre à ce moment-là.</p><p>Il est important de noter quand vous avez donné les médicaments à votre enfant, surtout s’il s’agit de doses d’acétaminophène et d’ibuprofène données conjointement.</p><p>De nombreux médicaments contre la toux et le rhume pour enfants contiennent de l’acétaminophène ou de l’ibuprofène. Vérifiez les ingrédients de tout autre médicament que vous donnez à votre enfant pour voir s’ils contiennent de l’acétaminophène ou de l’ibuprofène. Si c’est le cas, vous devrez en réduire la dose pour vous assurer qu’elle n’est pas trop élevée.</p><p><strong>Que vous traitiez ou non la fièvre de votre enfant, si vous craignez pour son état, consultez un médecin.</strong></p> | | | | | | | | | | | | | | | https://assets.aboutkidshealth.ca/AKHAssets/ICO_DrugA-Z.png | L’acétaminophène et l’ibuprofène | Apprenez comment utiliser l’acétaminophène et l’ibuprofène pour soulager votre enfant et pour faire baisser sa fièvre. | Main | | |
| Otite du baigneur (otite externe) | Otite du baigneur (otite externe) | Swimmer's ear (otitis externa) | O | French | Otolaryngology | Toddler (13-24 months);Preschooler (2-4 years);School age child (5-8 years);Pre-teen (9-12 years);Teen (13-18 years) | Ears | NA | Conditions and diseases | Caregivers
Adult (19+) | Decreased hearing;Earache;Pain | https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/IMD_otitis_externa_EN.jpg | 2022-07-13T04:00:00Z | | | | | | 7.30000000000000 | 67.7000000000000 | 719.000000000000 | | Health (A-Z) - Conditions | Health A-Z | <p> Apprendre à reconnaître, à traiter et à prévenir l’otite externe, une infection du conduit auditif externe. </p> | <p>L’otite externe ou otite du baigneur est une inflammation du conduit auditif externe. Elle touche principalement les enfants à partir de l’âge de deux ans.</p><p>L’otite du baigneur survient souvent en été, car les enfants sont plus nombreux à se baigner à cette période. Elle se déclare quand une humidité prolongée de l’oreille dégarnit la peau (desquamation), ce qui permet à des
<span style="font-size:11pt;line-height:107%;font-family:calibri, sans-serif;">bactérie</span>s de trouver une voie d’entrée dans la peau et de causer des infections et une inflammation.<br></p>
<figure class="asset-c-80">
<span class="asset-image-title">Otite externe</span><img src="https://assets.aboutkidshealth.ca/akhassets/IMD_otitis_externa_FR.jpg" alt="Le tympan et conduit auditif externe avec rougeurs et démangeaisons, inflammation et œdème du conduit auditif, et écoulement" /><figcaption class="asset-image-caption">L’otite du baigneur (otite externe) est une inflammation du conduit auditif externe qui se produit quand des bactéries trouvent une voie d’entrée dans la peau. Les symptômes peuvent inclure la sensation d’avoir l’oreille bouchée, une perte auditive ou un écoulement du canal auditif externe.</figcaption> </figure> | | <h2>À retenir</h2>
<ul>
<li>L’otite du baigneur est une infection du conduit auditif externe généralement causée par la baignade.</li>
<li>Elle se traite en général à l’aide de gouttes pour les oreilles délivrées sur ordonnance. La douleur peut être soulagée à l’aide de médicaments en vente libre, mais discutez-en avec le médecin de l’enfant.</li>
<li>Consultez votre médecin si l’enfant a une forte fièvre ou si la peau autour ou à l’arrière de l’oreille est rouge ou gonflée.</li>
<li>N’insérez jamais de coton-tige ni de bâtonnet ouaté dans l’oreille.</li>
<li>Envisagez l’utilisation de bouchons d’oreille souples lors de la baignade pour empêcher l’eau de pénétrer dans l’oreille.</li>
</ul> | | <h2>Signes et symptômes de l’otite du baigneur</h2>
<p>Votre enfant peut avoir:</p>
<ul>
<li>une douleur, une sensibilité au toucher et des démangeaisons, habituellement dans une oreille, mais parfois dans les deux</li>
<li>une ouïe assourdie ou une perte auditive</li>
<li>la sensation d’avoir l’oreille bouchée</li>
<li>une douleur dans le conduit auditif externe à la mastication</li>
<li>un écoulement ou un suintement dans le conduit auditif externe.</li>
</ul> | | | | <h2>Que peuvent faire les médecins contre l’otite du baigneur?</h2><p>On traite souvent l’otite du baigneur à l’aide de gouttes auriculaires contenant des antibiotiques et, parfois, des stéroïdes. Ces gouttes pour les oreilles doivent être prescrites par votre médecin. Dans les cas plus graves, le médecin peut également prescrire un antibiotique à prendre par voie orale.</p>
<h3>À la maison, comment administrer des gouttes dans les oreilles?</h3><p>Suivez ces conseils pour administrer facilement des gouttes dans les oreilles.</p><ol><li>Couchez votre enfant sur le côté ou faites-le asseoir et demandez-lui d’incliner la tête sur le côté.</li><li>En cas d’écoulement abondant, nettoyez délicatement l’oreille en l’essuyant à quelques reprises à l’aide d’un mouchoir tortillé pour absorber le liquide.</li><li>Appliquez le nombre de gouttes recommandé en suivant les instructions du médecin.</li><li>Remuez l’oreille de l’enfant pour que les gouttes pénètrent dans le conduit auditif externe.</li><li>Après l’administration des gouttes, maintenez la tête de l’enfant dans la même position pendant trois à cinq minutes.</li></ol><p>
<strong>N’utilisez jamais</strong> de coton-tige ni de bâtonnet ouaté pour nettoyer le conduit auditif externe. Vous risqueriez de repousser le cérumen et le liquide vers le fond du conduit auditif et, en insérant le bâtonnet trop loin, de percer le tympan.</p><p>L’infection devrait commencer à se résorber après deux ou trois jours et disparaître au bout d’une semaine environ.</p><p>Rappelez le médecin traitant de votre enfant si ce dernier:</p><ul><li>a une forte fièvre</li><li>a une sensibilité au toucher, une rougeur ou un œdème qui apparaît ou persiste autour ou à l’arrière de l’oreille.</li></ul> | <h2>Complications de l’otite du baigneur</h2>
<p>Si elle n’est pas traitée, l’otite du baigneur peut entraîner des complications graves, par exemple:</p>
<ul>
<li>une infection grave du tissu sous-cutané appelée cellulite</li>
<li>des infections à long terme comme l’otite externe chronique</li>
<li>une lésion des os, des nerfs et du cartilage appelée otite externe maligne.</li>
</ul> | <h2>Prendre soin de votre enfant à la maison</h2>
<h3>Soulager la douleur</h3>
<p>L’otite du baigneur peut être douloureuse. Vous pouvez commencer par avoir recours à des antidouleurs en vente libre comme <a href="/Article?contentid=62&language=French">l’acétaminophène</a> (paracétamol) ou <a href="/Article?contentid=153&language=French">l’ibuprofène</a> pour soulager la douleur de votre enfant.</p>
<h3>Éviter la baignade et ne pas mettre la tête sous l’eau</h3>
<p>Votre enfant doit éviter de se baigner et ne pas mettre la tête sous l’eau tant que l’infection n’a pas disparu. Sous la douche, faites en sorte qu’il ne laisse pas entrer l’eau directement dans l’oreille.</p> | <h2>Prévention de l’otite du baigneur</h2>
<h3>Empêcher l’eau d’entrer dans les oreilles</h3>
<p>L’utilisation de bouchons d’oreille pendant la baignade peut contribuer à prévenir la réapparition de l’otite externe. Utilisez des bouchons d’oreille souples conçus pour la natation. Évitez les bouchons rigides qui peuvent être douloureux et provoquer une lésion à l’insertion.</p>
<h3>Évacuer l’eau des oreilles</h3>
<p>Si de l’eau pénètre dans les oreilles, vous pouvez essayer de l’évacuer en inclinant la tête sur le côté ou l’absorber à l’aide d’une serviette. Évitez les cotons-tiges qui risquent d’endommager le tympan et de repousser le cérumen au fond du canal auditif.</p> | <h2>Quand consulter un médecin</h2>
<p>Consultez toujours un médecin:</p>
<ul>
<li>en cas de sensibilité au toucher, d’œdème ou de rougeur autour ou à l’arrière de l’oreille</li>
<li>si l’enfant a de la fièvre</li>
<li>si l’enfant a une douleur qui n’est pas maîtrisée.</li>
</ul> | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | swimmersear | | | | Main | | |
